Systemische Therapie

Systemische Therapie begreift den Menschen als Teil einzelner Systeme. Es gibt z.B. familiäre oder berufliche Systeme und die Beteiligten, die dem jeweiligen System eingebunden sind, stehen in Wechselwirkung. Darin besteht auch der Vorteil und Nutzen von systemischer Therapie, denn sie wendet sich den Beziehungen innerhalb verschiedener Systeme zu und gegebenenfalls werden Bezugspersonen mit in den therapeutischen Prozess mit eingebunden.

Im Laufe unseres Lebens stehen wir immer wieder vor schwierigen Situationen – in privaten oder beruflichen Bereichen. Manchmal gelingt es uns nicht, diese aus eigener Kraft zu meistern. Möglicherweise sind wir bereits zu sehr in ein Problem verstrickt, so dass wir alternative Lösungswege nicht mehr erkennen können. Oder es bleibt einfach nicht genug Raum im Alltag, um die verschiedenen "Baustellen" zu ordnen.

Auch wenn kein akuter Problemdruck besteht, kann professionelle Hilfe sinnvoll und hilfreich sein, beispielsweise dabei, sich selbst besser kennen zu lernen oder bislang ungenutzte Möglichkeiten zu entdecken und zu nutzen.

Systemische Therapie und Beratung ist lösungs- und ressourcenorientiert. Es wird davon ausgegangen, dass jeder Mensch das Potential für Veränderungen in sich trägt. Unter Einbeziehung der Vergangenheit und der aktuellen Problematik schauen wir gemeinsam auf die Zukunft und auf die Veränderungsmöglichkeiten, die Sie haben.
Im gemeinsamen Beratungs- oder Therapieprozess wird de Ratsuchende dabei unterstützt, Handlungsspielräume zu erweitern, Ressourcen zu aktivieren, eigene Lösungen zu entwickeln und beschäftigt sich vor allem mit den Stärken der Ratsuchenden.