Einzelberatung und -therapie

Falls Sie sich in einer belastenden, Situation oder Krise befinden, kann eine Therapie oder Beratung dabei helfen, neue Lösungswege zu finden.
Sie können neue Schritte gehen und Impulse für Entwicklung suchen. 

Eine Einzeltherapie kann Ihnen z.B. dabei helfen, wenn

  • Ihnen Belastungen zu groß werden
  • Sie unter Trennung, Tod, Krankheit, Trauer leiden
  • unter einer psychischen Erkrankung (Depression, Essstörung, Ängste, Sucht, Belastungsstörung etc.) leiden
  • Sie unter Einsamkeit leiden
  • akute Krisen, Schicksalsschläge oder Umbruchsituationen ihr Leben aus der Bahn geworfen haben 
  • Sie unerledigte Geschichten mit sich herumschleppen
  • wichtige Entscheidungen anstehen
  • Sie das Gefühl haben, in einer Sackgasse zu stecken
  • auf der Suche nach neuen Lebensperspektiven sind
  • Sie mehr Lebensfreude empfinden möchten
  • es ein Problem innerhalb Ihrer Familie oder Partnerschaft gibt
  • Sie mit ihrer beruflichen Situation nicht zufrieden sind

In einem Erstgespräch wird geklärt welche Erwartungen und Veränderungswünsche Sie mitbringen. Sie haben dann die Möglichkeit in dem geschützten Rahmen der Einzeltherapie eine ehrliche Bestandsaufnahme ihrer Situation zu machen, um uns dann mit ihren Wünschen, Zielen, Bedürfnissen und neuen Wege zu befassen. Da ich unter anderem lösungsorientiert arbeite, suchen wir gemeinsam nach einer Lösung Ihres Problems. Sie können mehr Klarheit über ihre eigenen Bedürfnisse und Gefühle erlangen, ihre Kraft wieder entdecken und Ressourcen neu nutzen.

Kontaktieren Sie mich gerne, wenn Sie Fragen haben!

"Ein Mensch, der Berge versetzt, beginnt damit, indem er kleine Steine abträgt." 

William Faulkner